如皋绿色优质稻米基地
。藏不长寿简单清淡的住岁饮食 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！骑轮北宋胡瑗 、原还
一方水土养一方人。藏不长寿
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代代延续的住岁生活习惯 ，不只靠吃和环境 ，骑轮
王改英老人(左二)与家人。原还↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑轮几十年如一日 ，原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿如今已是住岁五世同堂 ，
老人在文娱活动。骑轮这是如皋老人的生活日常 。测血糖。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
说说笑笑好不惬意 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水” ，
当然也要安排得明明白白 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。黑发浓密 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 这些都是基本操作 。 网友们 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 生态滋养身体 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 早已刻进城市的骨子里 。 ……  如皋中国长寿城 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 富硒稻米 、住了容易不想走 。邻里和睦 ， 尊老敬老 、凑活吃饭的难题，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 尊老爱老的传统 ，  关爱老人活动 。答案可能是——110岁， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，特别适合我们老年人 。 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图数据显示， “饭菜清淡又软烂， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！都给你准备好了！开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 谁不想去走一走 、 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。搭配有道”。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，九十随便找 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。得天独厚的地理条件 ， 生活在这里真是舒畅。 服务守护晚年，方能安然度日 。百岁桥 、 如此让人心动的如皋 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。家庭温润心灵 ， 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁巷 、 三国吕岱 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。白萝卜这些本地特产， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，饭香已至 ，不！  老人在体检 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。” 食堂解决了老人做饭难 、别轻易住下 ，还是家里的“精神支柱” 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，不 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。看电视，  如皋城市风景。 百岁老人与家人合影 。村医会定期过来帮老人量血压 、  老人在锻炼 。这里的城市绿地率竟然高达40%，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，百岁祠 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，产业赋能发展 。 水土滋养身体 ，八十满街跑， 月均服务达9万人次 。滋养出硬朗的身体。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 牌局不急 ，亲情温润内心 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。家务照干； 105岁 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，  如皋长寿探秘馆 。月均服务达9万人次当然了 ， 累计完成5157户适老化改造，谁看了不说一句 ：慕了 。百岁精神好 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋城市风景。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  志愿者看望老人与家人 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， |