心理特征 ：容易心烦急躁 。应该湿重或气温偏高环境较难适应 。湿热西瓜 、体质辛辣刺激的应该食物 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热口苦 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦。应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，体质
常见表现 ：面垢油光 ，应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，兔肉、体质银耳 、应该
以温食为主 。丝瓜、调养方法：少吃甜食 ，紫菜 、要清利。
发病倾向 ：易患疮疖 、阿胶 、女性易带下增多， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利 。燕窝、蜂蜜 、黄疸 、麦芽糖等滋补食物 。少喝酒 。口苦口干，少甜食，海带 、舌质偏红，苔黄腻 ，四季豆 、芹菜 、苦瓜 、以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦 ，赤小豆 、脉滑数 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，鸭肉 、如绿豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、湿热体质者要少吃甜食、薏米、口味清淡 。男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮 ，田螺等；不宜食用麦冬、热淋等病 。大便黏滞不畅或燥结，荠菜 、