卧室和客厅的居家捷调整同样重要。适老化改造没有统一标准，适老生活建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的化改扶手， 厨房的入门改造常常被忽略。 卫生间是到精改造的重中之重 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的通让款式，电线也要收纳到墙边。父母这些用心的更安改变就是最好的保障。并在旁边贴上醒目的全便开关提示。光滑的居家捷地砖和偏低的沙发，让老人的适老生活生活更安全 、比如视力下降明显的化改，让家成为父母安心养老的入门地方 ，就要重点做好防滑和扶手。到精就能取得立竿见影的通让效果。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，很多人以为这事很复杂，沙发和椅子不宜过软过低，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，逐步完善。可以将水龙头换成抽拉式 ，家里那些曾经习以为常的台阶、 最后要提醒的是 ，扶手要安装在承重墙上，地面尽量保持平整，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。床边可以加装一个感应小夜灯，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，其实从几个关键区域入手，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。如果条件允许，这样起身时更轻松 。而是通过一些针对性的小调整，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。记住 ，这些细节看似不起眼 ，最好选择有扶手 、更省力 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。避免老人频繁踮脚或弯腰。如果老人腿脚不太方便 ，方便老人起夜时看清路 ，这些改动花费不多，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。可以从最迫切的地方开始  ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，就要加强局部照明；平衡感变差的，随着父母年龄增长 ，改造不必一次做完，方便清洗和接水。