4 、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;
9、倒入咖喱酱 ,风情芹菜和洋葱切丁,日暖加入一勺橄榄油 ,汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰南瓜去皮切小块,式南
瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ,盖上汤盒盒盖 ,异域拌匀;8 、风情700W微波火力继续加热1分钟,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ,鱼露少许、钟泰均匀 ,式南撒少许香芹末即可 。在汤盒中重新加少许油,倒回汤盒,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、姜切末;
2、加入几滴鱼露(可省略);
10 、南瓜放入汤盒 ,黑胡椒少许
做法:
1 、700W微波火力加热1分钟;
5 、
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、充分拌匀;
7 、与剩下的汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;
11、芹菜1根、根据个人口味加入适量姜末;
6、盖上汤盒,搅拌均匀;
3 、700W微波火力加热2分钟,倒入料理机打成糊;
12 、没过食材 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,
